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肌肉抽搐 肌肉痉挛是怎么回事? -

时间:2020-10-17  来源:大寒养生

2017年07月07日06:47 编辑:传奇养生网

肌肉痉挛是一种频繁疼痛的肌肉无意识收缩,并且有多种不同类型。有些可以用医疗手段,改善饮食或物理疗法加以解决。但其他一些类型的肌肉抽筋不仅难以找出原因,并且还很难治疗。肌肉痉挛的常见原因包括紧张,脱水,外伤,以及脑性麻痹或多发性硬化症等疾病。此外,它还是对马钱子碱等有毒物质,以及幼儿癫痫症状表现神经和脊背受损做出的反应。

在肌肉痉挛期间发生的收缩是无意识的。大脑向肌肉发出收缩信号,但并非是身体本身的意愿。我们在锻炼时通常使用肌肉的有意收缩完成任务。但在抽筋期间,是大脑直接向肌肉传递收缩信号,而不是身体自身。

抽筋可以持续数秒到几分钟或几小时时间。肌肉不会因为人的意愿轻易放松下来。不过深呼吸和放松练习或许对逐渐放松肌肉有帮助。这种情况甘肃癫痫病专科有时还是因为营养不良或运动过度导致。马拉松比赛后期尤其容易看到长跑运动员肌肉痉挛的痛苦场面,因为身体消耗掉了太多电解质。此外,过度呕吐和腹泻也可以造成肌肉痉挛。

治疗腿和脚肌肉痉挛首先应该考虑充分水合。水合不恰当更容易出现抽筋。此外,研究证实钙和镁缺乏也会导致肌肉痉挛。如果频繁出现抽筋现象,还应该考虑在饮食补充钙和镁之外额外增加矿物质营养品。

长沙治疗癫痫病哪最好>如果始终无法解决问题,最好是看医生确定是否还有其他原因。接触杀虫剂等特定化学品容易导致中毒并进一步引起抽筋,此外严重肌肉痉挛还可能与多发性硬化症等疾病有关。

另一种肌肉痉挛还可能出现在胃部。有时与流感或肠易激综合征有关。这种抽筋很疼痛,但在肠易激综合征得到控制的情况下就会减少痉挛频率。患疝气的婴儿也会因为过度哭泣而出现腹部痉挛。在大脑对消化反应不成熟的情况下最北京市大兴区红星医院癫痫科好不好常见,但随着年龄增长会得到改善。

绞痛是另一种肌肉痉挛,是心脏没有足够血液导致的。它与动脉粥样硬化有关。这种痉挛通常造成胸腔疼痛,有时还涉及脖子,肩膀和脸颊。需要基于具体原因采取治疗措施。

受伤肌肉有时会从大脑接收到错误工作信号,并因此导致痉挛。往往在肌肉愈合后,这种痉挛还会变得更加频繁。这需要肌肉放松和时间才能恢复正常。

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