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老人洗澡养生 天气冷时水温别太高(2)

时间:2020-06-17  来源:大寒养生

老年人洗澡注意事项

众所周知,洗澡对于保护皮肤卫生、消除和等,都有着积极意义。但老年人由于各重要脏器随着年龄的增长而发生了许多变化,特别是患有病的人,在洗澡这个日常生活小事上,如不注意,可能影响陕西看癫痫著名的医院,甚至发生意外。所以洗澡时应注意以下5个方面。

1.水温还要过高

有些老年人惟恐着凉,在冬季将水温调得过高,这会使全身皮肤血管扩张,大量血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起长沙哪里能治疗癫痫心血管痉挛。如果持续痉挛15分钟,即可发生急性;如果是大面积心肌梗死,就有猝死的危险(发病后1小时内死亡)。病患者还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降,出现低血压,导致头晕、心慌等症状。所以水温要不冷不热,一般以37℃左右最为适宜。

武汉#!好癫痫医院>2.时间不宜过长。

长时间把全身浸泡在热水中,因体表毛细血管扩张,心、脑等重要器官的血液相对减少。尤其患有、、的老年人,极易发生中风和心肌梗死。患有、肺心病、病的老年人也会感到呼吸困难。因此,洗澡时汕头市有癫痫医院吗间不宜拖得过长,以免发生意外。此外,老年人体力较弱,皮肤变薄,皮脂腺逐渐萎缩,洗澡过勤,皮肤容易变得干燥,引起瘙痒等。

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