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大妈将鲜榨果汁“打”入静脉差点没命 数数那些年你都见过哪些奇葩的养生法

时间:2020-05-19  来源:大寒养生

“全民养生”是仿佛称为我国的一个常态,90后的小伙子小姑娘都已经端起保温杯泡枸杞,叫嚣着自己是“老叔叔”、“老阿姨”。当然,关注健康是不分年龄的,不管是青壮年还是中老年人,选用更健康的生活方式都是正确的。但是,这些年,各种新奇的养生方式冒出来,这当中到底是养人还是害人,就真的从知晓了。

相信大家最近都有看到一个新闻,湖南郴州一位51岁的大妈日常就非常喜欢“养生”,她了解到水果包含着丰富的素以及人体所需的多种微量元素。近日,她突发奇想,将家中20多种水果混合榨成果汁,将甘肃哪个医院癫痫病看得好其从静脉注入体内。当晚,这位大妈就突发高烧送到医院,经医院诊治,患者全身都有严重的,凝血功能也发生障碍;心脏、肝脏、肾脏等身体重要的脏器都受到不同程度的损伤。医生判断为多器官功能障碍、脓,如果不及时救治分分钟危机性命。所幸的是,经过5天的救治,大妈终于捡回了一条命。

无独有偶,同样是3月份,北京一名女子发烧始终拖着不去医院看病,也不吃药,只是靠喝果汁“续命”。据消息称,该名女子一直都有喝一家直销企业的果汁产品,并把它当做无所不能的“圣水”。但这位女子就没有前面那位大妈那么幸运,她最终没有因为喝“圣水”痊愈,反而还因此引发器官衰竭丢了性命。

由此可见,我们很多人还是在迷信一些不科学的“养生方法”,下面我们就来盘点一些,那些晚上睡觉时,突然全身抽搐?年,那些奇葩而又错误的养生理念:

1、过分迷信某种食物的作用:所谓“药食同源”,各种食物包罗万象,确实我们能够从食物中得到充分的营养物质,从而使身体更加强壮。但是目前很多的言论对于某些食物的作用确实是存在夸大的,有些人就过分迷信某些食物,将它当饭吃、当水喝,就像上面两起事件的人物一样,反而得不偿失。

2、迷信不正规的养生馆:如今市面上有许多按摩诊所、养生馆,人们有时候休闲无事也会去做做按摩或者其他的理疗。但是现在也有很多不正规的所谓“养生馆”,宣传着各种神奇的疗法,这些一定要注意区别,偶尔一次两次可能没有问题,但是切勿把那里当做医院,有问题还是得到医院妥黄冈看小儿癫痫医院妥当当地治。

3、过量运动:生命在于运动,这是大多数人都明白的道理,但是,运动也是要讲究,并不是所有的运动方式都适合自己,选择了正确的运动方式也要注意时间和运动量。过犹不及。

所以,讲到正确的养生,其实应该是这样的:

1、自然食物、均衡膳食:食物还是天然的好,加工食品、含添加剂食品还是少吃,食物以丰富多样为原则,肉、菜、水果每天都需要保证。控制油、盐、糖的摄入量。

商丘正规癫痫医院:left;">2、选择合理健康地休闲方式:运动每周3次,每次30-40分钟就好,不宜过量。如果是剧烈运动之后要注意休息、补水。如果太久没有运动的,运动量也不宜过大,要循序渐进。日常休闲娱乐也要健康,不要久坐看电视、玩游戏。

3、作息正常:早睡早起,生物钟要定时,避免熬夜通宵,再好的身体没有睡眠的补充光靠是永远不够的。

4、有病看病,没病别乱吃药:定期,帮助及早发现身体的异常及时控制;偶尔吃一些营养品补充一下不是不可以,但是不要乱吃,而且也要注意营养品、补品的生产是否正规。

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