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喝酒“三不做”、酒后“三不宜”指的是什么?

时间:2020-05-18  来源:大寒养生

少量喝酒可以怡情,大喝伤酒直接伤肝伤肾伤肺,在各种应酬或者朋友聚会时,难免会通过喝酒的方式来烘托气氛,但是,在喝酒的时候要做到3不做和3不宜,来减少对身体所带来的伤害。

喝酒“三不做”、酒后“三不宜”指的是什么?

1、不能同时吸烟喝酒

在喝酒的时候尽量得了羊羔疯咋治有效?不要吸烟,因为在喝酒时会扩张血管,吸烟时会收缩血管,增加了心脏的负担。香烟里面的焦油会总结在酒精里面,直接在消化器官黏膜上粘附,给身体带来严重的伤害。

2、不能空腹喝酒也不能喝得太快

胃肠道会直接吸收一小部分酒精,若是空腹喝酒的话会对胃黏膜带来严重的伤害,在喝酒前应该适当的吃一些青菜或者主食,来减少酒精和胃部直接接触的几率,保护了胃粘膜。

酒里面的主要成分是乙醇,乙醇会快速的进入血液里面,一般喝完酒一个小时左右就能够达胃部,然后慢慢的下降。大部分的乙醇会在肝脏里面云南好的癫痫治疗医院进行分解,如果喝酒太快的话会快速的升高乙醇的浓度,不容易醉酒,只要慢慢的喝就能够有充足的时间把乙醇完全的分解掉,不容易喝醉。

3、不能喝碳酸饮料

如果碳酸饮料和酒类一起服用的话,会让乙醇快速的散布到身体的各个部位,同时也会在身体中产生二化碳,对胃黏膜带来刺激,会减少了胃酸的分泌,同时也会影响到消化酶的产生。对于胃肠道疾病人群,喝了酒之后如果在喝饮料的话容易出现十二指肠、胃等。

喝酒后3不宜

中医能治好癫痫小发作吗xt-indent:2em;text-align:left;">1、酒后不能洗热水澡

喝完酒之后如果洗热水澡的话,血糖得不到充足的补充,容易出现全身力和眼花等症状,严重的话可能会出现。在洗热水澡时会扩张身体的血管,大脑得不到充足血液供应,容易诱发脑供血不足。心脑血管患者喝完酒之后,如果睡得很早会增加危险性,甚至会危及到生命。

2、喝酒后不能立马睡觉

大部分的酒精会在肝脏里面消化及代谢,如果喝完酒之后马上睡觉,此时新陈代谢速度减慢,芜湖哪家医院治癫痫病好增加了对肝脏带来损害,甚至会诱发酒精肝。

3、喝酒后不能房事

虽然喝点小酒能够助性,但是喝了酒之后会神经,强行性生活的话会加快射精的速度,同时也会对肾脏带来严重的伤害。

温馨提示

在平时喝酒的时候一定要注意,少量喝酒具有活血化瘀的功效,但是一定要控制量,男性喝白酒的量一天不能超过20毫升。

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