您现在的位置: 首页 > 运动养生 >

黑枸杞3种搭配吃法,给女人最好的呵护!

时间:2020-01-13  来源:大寒养生

  有句话叫女人是水做的,女人需要呵护!

  黑枸杞,给女人最好的呵护!当然搭配也很重要!

  坚持喝黑枸杞,至少3大改变!

  01

  润肤养颜

  黑枸杞富含的原花青素,可使粗大的毛孔收缩,有对皮肤南京什么医院看癫痫好保湿的作用。原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制黑褐素,祛斑美白。

  02

  抗衰老

  黑枸杞中的原花青素能有效清除皮肤的有害物质自由基的堆积和沉淀,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。

  03

  改善贫血,提高体质

  野生黑枸杞营养丰富,被誉为滋补“软黄金”。自由基是人们中医可以治疗癫痫吗走向衰老的罪魁祸首,也是体制下降的主要原因。黑枸杞中花青素抗氧化能力是维生素c的20倍,维生素E的50倍,增强免疫力,强化体格。

  黑枸杞,就这么宠女人,3种搭配吃法,给女人最好的呵护!

  01

  黑枸杞+红枣=补血安神

  黑枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,还具有温暖身体的作用。

睡着犯癫痫病怎么办

  红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,煮好之后,温度冷却一会再放黑枸杞,能很好的驱寒。

  02

  黑枸杞+菊花=养肝清热

  黑枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,放入黑枸杞子,即可饮用。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的黑枸杞,作用得到加强。如何去鉴别癫痫病早期症状p>

  03

  黑枸杞+黄芪=补气养生

  黄芪红枣黑枸杞茶是热门防癌茶方,经常饮用可保持身体活力、增强免疫力。

其他人还阅读了

1、黑枸杞的功效与作用

2、黑枸杞价格

2、黑枸杞多少钱一斤

上一篇: 2017年野生黑枸杞的价格多少钱一斤

下一篇: 女人吃玛卡有什么危害 玛卡不能这么吃