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经期喝什么月经量增多

时间:2019-10-23  来源:大寒养生

导读: 女性在来月经期间要特别的注意饮食,因为有的食物会引起月经不调,可能会导致月经量突然变少或者过量的情况,因此经期要格外的注意饮食,有的女性感觉经血量少,想通过饮食来增多经血的量,经期可以通过一些食物来增多经血的。经期喝什么月经量增多?接下来我

女性在来月经期间要特别的注意饮食,因为有的食物会引起月经不调,可能会导致月经量驻马店市幼儿癫痫病医院突然变少或者过量的情况,因此经期要格外的注意饮食,有的女性感觉经血量少,想通过饮食来增多经血的量,经期可以通过一些食物来增多经血的。经期喝什么月经量增多?接下来我们来看看吧。

一.经期喝什么月经量增多?

月经期间子宫内膜剥脱出血,通常体质比较虚弱,免疫力也处于武汉癫痫病医院治癫痫病好吗劣势,而且由于盆腔处于充血状态,容易引起胃肠功能的异常,比如出现腹泻。所以饮食上要做适当的调整,以软烂易消化食物为主。一些具有活血化瘀功效的食物或者药物,可以导致经血量增加,比如黑木耳,桂圆,或者是食用一些人参类的补品,以及含有酒精的饮料,都是具有活血功效的,另外比如乌鸡白凤丸,益母草颗粒等药物,也不适合月经期间服用。

哈尔滨比较有名癫痫病医院> 二.什么是经期

经期是人类女性在生理上的循环周期;既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。女性独有的生理状况,而男性没有经期。

三.经期注意什么?

月经期虽然是正常的生理现象,但是也是女性西安比较大癫痫病医院在哪特殊的生理时期,抵抗力和免疫力是下降的,所以要注意以下事项:在月经期就是要注意保暖,不要吃寒凉的食物,并且不可以喝冰冻的饮料,而且冰箱里拿出来的食物或者是水果不可以马上吃,要等接近室温的时候才可以吃;在月经期的时候,尤其要注意局部外阴的清洁,每天用清水清洗外阴2次,并且勤换卫生巾;建议用棉质的卫生巾;在月经期的时候可以有性生活,以免引起盆腔炎症或者是子宫内膜异位症。

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