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尖椒干豆腐――促进消化补充蛋白质_尖椒干豆腐――促进消化补充蛋白质的做法|怎么做好吃

时间:2019-10-05  来源:大寒养生

尖椒也是辣椒的一种了,但是与辣椒不同的是,尖椒并没有强烈的辣味了,我们普通人都是能够食用尖椒的了,当然了,尖椒也是非常的美味的哦,但是许多人对于尖椒的吃饭并不是非常的了解了,其实尖椒的吃饭也是比较多的哦,下面我们就来看看尖椒干豆腐的做法吧。

步骤:

1、备料。

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2、干豆腐、尖椒切形块。

3、蒜切末,葱切丝。

4、将干豆腐焯烫一下。

5、将干豆腐捞出过凉。

6、热锅,放油。

7、放入一半葱丝和蒜末爆香。

8、将干豆腐放入锅中。

9、翻炒数下,放入高汤,再放适量盐、五香粉<首都医科大学附属北京友谊医院癫痫科怎么样/u>和生抽,大火炖。

10、汤汁快收好时放入切好的尖椒翻炒。

11、1分钟后,放入剩下的葱丝和蒜末,翻炒数下即可出锅。

功效:

上面我们已经了解了,尖椒干豆腐的做法了哦,看上去步骤是非常的繁琐的了,其实不是这样的哦,不要被我们的眼睛蒙蔽,其实尖椒干广西癫痫病的治疗医院哪里豆腐的做法是非常的简单的了,我们多看几遍就能学会的了,当然了尖椒干豆腐不仅好吃,还能够帮助我们促进消化,补充蛋白质的哦,所以我们可以多吃一些尖椒干豆腐的。

尖椒在我们的生活中也是非常的常见的了,当然了,尖椒的口感也是非常的好的了,上面我们看了尖椒干豆腐的做法了,所以我们有时间了就可以自己做着吃的哦,不仅味道是非常的好的了,对于帮助我们促进消化的功效也是非常西安市中际中西医结合脑病脑科医院怎么样?的不错的了,我们可以多吃一些尖椒干豆腐的哦。

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