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午睡和不午睡的孩子,长大后哪个更聪明?答案可能跟你想的不一样

时间:2019-09-17  来源:大寒养生

在幼儿园里,总有那么几个不午睡的孩子,小明就是其中的一个。不管老师怎么哄,小明就是不午睡,没办法下,老师只能单独得让小明自己一个人在教室里玩。活泼好动的小明在别人午睡的时候,就自己一个人玩着各种玩具。小明的妈妈对此还有点担心,这不午睡会不会影响身体的发育,而这不爱午睡是不是跟智商有关系呢?

我们先来看看这午睡的对孩子的好处:

治疗癫痫病去武汉哪家医院1,小孩子的身体正在快速发育中,而在午睡的时候,孩子能够得到更多的休息,身体发育得更快。要知道人在睡觉的时候,身体的一些激素才会进行分泌,而激素则影响着身体各个部位的发育。

2,午睡能够让孩子的大脑得到休息,这小孩子活泼好动,在上午的时候,孩子学习各种的知识和游戏。大脑快速运转着,而午睡能够让孩子减少上午学习产生的疲劳,在下午的学习和游戏中,有更好的精神状态。

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3,而如果孩子在晚上比较晚睡,或者是早上太早起来,可能会出现睡眠不足的情况,这个时候午睡就刚好可以让孩子弥补下睡眠,有利于下午的各种学习和活动。

看到这午睡有那么多的好处,相信很多的宝妈都会像小明的妈妈一样担心孩子。其实宝妈们不用担心,这不午睡的孩子,在长大后可能会更聪明。

我们都知道,越小的孩子每天睡武汉癫痫病医院哪家较好觉的时间就越长,那是因为孩子的大脑发育还不完善。随着慢慢得长大,大脑发育成熟起来,这睡眠也就越来越少了。而不午睡的孩子,其大脑发育比较完善,其理解能力也更加强一点,在学习上就更加容易和轻松,长大后就会更聪明。

而人的身体疲劳,就容易犯困,尤其是一些体质差的,就更容易疲劳了。而不午睡的孩子,好像有用不完的精力,身体素质比其他的小朋友要好。这个时候就有更多的时间来学习和探索,那武汉专业的癫痫病中医医院么在长大后就会更聪明。

午睡和不午睡的孩子,长大后哪个更聪明?答案是不是跟你想的不一样呢?如果你的孩子不午睡,就不要勉强他,可以让孩子看看书,画画等,让身体得到适当的休息。当然也不是所有的孩子不爱午睡就是大脑发育比较完善,家长们要注意是不是孩子在晚上的睡眠时间长了(超过12个小时),孩子的运动量比较小,或者是其他的原因不午睡。

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