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贴秋膘,吃素食,怕胖的美眉看过来!

时间:2019-08-09  来源:大寒养生

中国民间素有“贴秋膘”一说。所谓“贴秋膘”,就是用厚味的美味佳肴,把苦夏失去的“膘”补回来。首选吃肉,就是“以肉贴膘”。因为在炎热的夏季,人们往往食欲不振,加之昼长夜短,活动时间多,体能消耗大,得不到充足的休息,身体治疗癫痫哪些方法好会消瘦。营养专家指出,“贴秋膘”要因人因地因时而异。给怕胖的妹妹介绍一些贴秋膘素食菜肴,一起来看看吧!

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贴秋膘素食菜肴
三丝杏鲍菇

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